Төрлөһө бар – тәмлеһе, ярмалыһы...

Мунса ташы кеүек шыма һәм көрән төҫтәге ярмалы картуфты “негр” тиергә була. Беҙҙең күҙ өсөн ят булған (күк, көрән) картуфтың тыуған яғы - Көньяҡ Америка. Бүлбеләре оҙонса, ҡабығы ла, эсе лә көрән төҫтә. Бешкәс та төҫөн юғалтмай.

Ҡалын ҡабыҡлы был картуф башҡа төрҙәренән айырмалы булараҡ, оҙағыраҡ һаҡлана. Башҡалары шытып сыҡҡанда ул әле ерҙән ҡаҙып алған һымаҡ ныҡлы була.

Составында крахмалы әҙерәк, шәкәр сирлеләргә ла ашарға рөхсәт ителә (әҙ күләмдә). Ашҡаҙанына ла ауырлыҡ килтермәй, аш һеңдереү системаһына ыңғай йоғонто яһай, эс ҡатыуҙан файҙалы.

Юғары ҡан баҫымын төшөрә (гипотония менән интегеүселәргә кәңәш ителмәй), инсульттты киҫәтеү сараһы булып тора. Ҡан тамырҙарын нығыта, күреү һәләтен яҡшырта. Ҡайһы бер онкологик ауырыуҙарҙы киҫәтә һәм организмдың картайыу процессын тотҡарлай.

Үҫтереү технологияһы шундай уҡ.

Фото: novyefoto.ru

Автор:

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

© 1925-2026 «Һәнәк» Республика сатира һәм юмор журналының сайты. Сайт Республиканского журнала сатиры и юмора «Хэнэк» («Вилы»). Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары буйынса агентлығы; "Республика Башкортостан" нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте. Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан; Акционерное общество Издательский дом "Республика Башкортостан".

Об использовании персональных данных

Зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан в связи с изменением состава учредителей - регистрационный номер ПИ № ТУ 02-01753 от 19 мая 2025 года.

Баш мөхәррир: Илгиз Вәкил улы ИШБУЛАТОВ

Телефон

(347)292-77-60

Электрон почта

henvil@yandex.ru

Адресы

450005, Башҡортостан Республикаһы, Өфө ҡалаһы, Октябрҙең 50 йыллығы урамы, 13. Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13.

Редакция

(347)292-77-60

Ҡабул итеү бүлмәһе

(347)292-77-60