Ҡарабойҙай серҙәре

Һаулыҡты һаҡлау һәм ғүмер оҙонлоғон арттырыу өсөн ҡарабойҙай бутҡаһы ҡулланырға кәңәш ителә.

Ҡарабойҙай серҙәре

Был төр аҙыҡ-түлек фитонутриенттарҙың юғары дәрәжәһе менән айырылып тора. Флавоноидтар кеше организмында антиоксиданттар булараҡ ирекле хәрәкәт итеүсе радикалдарҙы юҡҡа сығарырға ярҙам итә.

Ҡарабойҙай эсендәге флавоноидтар ҡандағы “насар” холестерин күләмен кәметә һәм инсультҡа килтерергә мөмкин булған тромбтар барлыҡҡа килеүенә ҡаршы тора.

Шулай булғас, йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙарынан интегеүселәр өсөн ҡарабойҙай айырыуса яратҡан ризыҡҡа әйләнергә тейеш.

Фото: povar24.info

Автор:Дилара Арсаева

Читайте нас

Новости партнеров

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

© 1925-2026 «Һәнәк» Республика сатира һәм юмор журналының сайты. Сайт Республиканского журнала сатиры и юмора «Хэнэк» («Вилы»). Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары буйынса агентлығы; "Республика Башкортостан" нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте. Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан; Акционерное общество Издательский дом "Республика Башкортостан".

Об использовании персональных данных

Зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан в связи с изменением состава учредителей - регистрационный номер ПИ № ТУ 02-01753 от 19 мая 2025 года.

Баш мөхәррир: Илгиз Вәкил улы ИШБУЛАТОВ

Телефон

(347)292-77-60

Электрон почта

henvil@yandex.ru

Адресы

450005, Башҡортостан Республикаһы, Өфө ҡалаһы, Октябрҙең 50 йыллығы урамы, 13. Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13.

Редакция

(347)292-77-60

Ҡабул итеү бүлмәһе

(347)292-77-60