Татлы сейәлә тимер күп. Шуға күрә ул гемоглобинды нормала тоторға булышлыҡ итә. Табиптар әйтеүенсә, һәр көндө татлы сейә ашаһаң, ҡатын-ҡыҙҙарҙа була торған сирҙәрҙән һаҡланырға мөмкин. Йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары булғандарға ла был тәмлекәсте ашарға тәҡдим итәләр. Организмда елһенеү урындары булһа, сейә емеше уның ауыртыуын баҫасаҡ. Был емештә шулай уҡ витаминдар, макро-микроэлементтар күп. Әммә шәкәр сире менән ауырыусыларға татлы сейәне ҡулланыу тыйыла.
Фото: vlavkav.ru