Ҡайнатманы төнгөлөккә ҡалдырығыҙ ҙа иртәнге яҡта һөҙөгөҙ. Яҡынса 850 миллилитр кеҫәл кеүек шыйыҡлыҡ килеп сығырға тейеш. Уны 5 көн эсендә иртән ас ҡарынға һәм кисен ашар алдынан 1/3 стакан эсергә кәрәк.
Ыңғай һөҙөмтә күренһен өсөн кеҫәлде 15 көн эсеү һәм 3 айҙан дауаланыуҙы ҡабатлау мөһим.
Фото: Pinterest