+16 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар
Сәләмәтлек кәштәһе
30 Ғинуар 2023, 16:00

Һуғанлы һөт вирустарҙан һаҡлай

Уртаса ҙурлыҡтағы һуғандың дүрттән бер өлөшөн ҡырғыстан үткәрәләр. 

Һуғанлы һөт вирустарҙан һаҡлай
Һуғанлы һөт вирустарҙан һаҡлай

Шуны бер стакан яңы ҡайнап сыҡҡан һөткә һалалар. Өҫтөн ҡаплап, таҫтамалға төрөп, бер минут төнәтәләр һәм һөҙәләр. Быны йоклар алдынан яһап эсергә кәрәк. Бер аҙна эскәс, организм нығынасаҡ, вирустар менән еңелерәк көрәшәсәк.

Фото: https://yandex.ru/images/search?from=tab

 

Автор:
Читайте нас: