+13 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар

Эсегеҙ ҡатып ыҙаламаймы?

Ул сағында был рецепт һеҙҙең өсөн! Эске организмды токсин һәм шлактарҙан таҙартып тороу мөһим. Кире осраҡта ул эс ҡаталауға килтерәсәк. Аҫта яҙып китәсәк ысул яп-ябай. Артыҡ бер нәмә лә талап ителмәй. Уны ҡулланып һеҙ организямығыҙҙы токсин һәм шлактарҙан таҙарта алаһығыҙ.

Эсегеҙ ҡатып ыҙаламаймы?
Эсегеҙ ҡатып ыҙаламаймы?

Уның өсөн кәрәк:
- 150 грамм һөйәкһеҙ ҡара емеш (чернослив);
- 150 грамм йөҙөм;
- 5 сынаяҡ ҡайнар һыу.
Һыуҙы ҡайнатып сығарырға һәм ҡара емеш менән йөҙөмдө һалып тағы ла 15 минут ҡайнатырға. Артабан уттан алып, бер аҙ ваҡытҡа ултыртып ҡуйырға.
Көн һайын иртәнсәк бер ҡалаҡ ас ҡарынға эсергә. Эс ҡатыуҙан тиҙ арала ҡотолорһоғоҙ.

Табип менән дә кәңәшләшергә онотмағыҙ!

Фото: nvkz-tub.ru

Автор:
Читайте нас: