+10 °С
Ямғыр
Бөтә яңылыҡтар
Сәләмәтлек кәштәһе
6 Апрель , 12:45
Организмға аҡһым етмәүҙең 10 билдәһе:
* сәс ҡойолоу;* тырналған урындарҙың оҙаҡ төҙәлеүе;* гел шәрбәтле нәмә ашағы килеү;* кул-аяҡтар шешеү;* мускул туҡымаһы кәмей һәм май ҡатламы артыу;
Организмға аҡһым етмәүҙең 10 билдәһе:
* ОРВИ менән йыш сирләү;
* тырнаҡтар һыныу;
* хәлһеҙлек һәм көс булмау;
* шомланыу һәм йоҡо насар булыу;
* даими асығыу хисе кисереү.
Новости партнеров