

*Ашағандан һуң балы алынған кәрәҙҙе сәйнәү ҙә ыңғай һөҙөмтә бирә.
*Киҙеүҙән интеккән ваҡытта сәй урынына ромашка сәскәләре төнәтеп эсеү яҡшы.
*Аллергия бөтһөн өсөн көн һайын рационда ҡыҙыл сөгөлдөр һәм ярты стакан көнбағыш төшө ҡулланырға кәрәк.
*Ярты литрлы банканы һары мәтрүшкә менән тултырығыҙ һөм өҫтөнә күмгәнсе араҡы һалығыҙ. Өс аҙна ҡараңғы урында тотҡандан һуң һөҙөп, һыуытҡысҡа ҡуйығыҙ. Көн һайын иртән ас килеш бер ҡалаҡ һәм йоҡлар алдынан шул ҡәҙәр үк эсеп ҡуйһағыҙ, банка бушағас, аллергия менән һаубуллашырһығыҙ, тип ышандыралар.
Фото: thomas.ru