+30 °С
Болотло
Сәләмәтлек кәштәһе
23 Ғинуар 2025, 04:00

Һау-сәләмәт булайыҡ!

Ҡыҙыл сөгөлдөр менән кефир эсәк эшмәкәрлеген яҡшырта, бауырҙы таҙарта. Сөгөлдөрҙө ҡырғыстан үткәреп, һутын һығып алабыҙ.

Һау-сәләмәт булайыҡ!Һау-сәләмәт булайыҡ!
Һау-сәләмәт булайыҡ!

Унан килеп сыҡҡан 100 мл һутҡа 100 мл кефир (1 стакан менән бутаһаң да була) ҡойоп, 2-3 сәғәт ултыртып тороғоҙ.

Унан рәхәтләнеп һәм тәмләп эсәбеҙ.

https://vk.com/bashdonya?w=wall-202792286_25863

Автор:
Читайте нас