+20 °С
Облачно

Аллергия хәүеф менән янай

6–12 июлдә Рәсәй Һаулыҡ һаҡлау министрлығы “Аллергия сирҙәрен иҫкәртеү аҙналығы” тип иғлан итте. 8 июль – Бөтә донъя аллергияға ҡаршы көрәш көнө. Һуңғы ун йыллыҡта донъяла был сир арта бара: аллергия риниты, конъюнктивит, атопик дерматит, бронхиаль астма, аҙыҡ-түлек аллергияһы… Исемлек бик оҙон.

Аллергия хәүеф менән янайАллергия хәүеф менән янай
Аллергия хәүеф менән янай

Нимә ул аллергия?

Ул төрлө сирҙе үҙ эсенә ала: астма, ринит, анафилаксия, дарыу һәм аҙыҡ аллергияһы, бөжәк ағыуына реакция, экзема, кесерткән, ангионевротик шешеү… Уның килеп сығыуы кеше һаулығының дөйөм торошона бәйле түгел. Уны теләһә ниндәй матдә, теләһә ҡайһы ваҡытта килтереп сығарырға мөмкин.

Йәй нимәһе менән ҡурҡыныс?

Йәй – үҫемлектәрҙең сәскә атыу осоро. Июлдә беҙҙең яҡтарҙа әрем, алабута, кесерткән кеүек көслө аллерген үләндәр үрсей. Эҫе, ҡоро һәм елле һауа торошо, һеркә алыҫ араларға таралғанда, аллергия ихтималы арта.

Башҡортостан Һаулыҡ һаҡлау министрлығының штаттан тыш баш балалар аллергологы Юлия Камил ҡыҙы былай тип аңлата: “Әгәр климатты алмаштырып, бер аҙға ситкә китеү мөмкинлеге булмаһа, ябай ғына ҡағиҙәләрҙе тотоп йәшәргә кәрәк”.

Ни эшләргә?

  • Асыҡ һауала йөрөүҙе сикләгеҙ.
  • Тәбиғәт ҡосағына – урманға, дачаға, пикникка бармағыҙ.
  • Тәҙрәләрегеҙҙе ябыҡ тотоғоҙ (бинаның да, машинаның да).
  • Өйҙә һауа таҙартҡыстар ҡуйығыҙ, тәҙрәләргә махсус селтәрҙәр тарттырығыҙ.
  • Көн һайын дымлы йыйыштырыу үткәрегеҙ.
  • Урамдан ҡайтҡан һайын йыуынырға тырышығыҙ, башығыҙҙы йыуығыҙ, кейемегеҙҙе алыштырығыҙ, ауыҙығыҙҙы, күҙегеҙҙе, танауығыҙҙы сайҡағыҙ.
  • Ябай ҡағиҙәләр – һаулыҡты һаҡлай. Ауырымағыҙ!

 

Автор:
Читайте нас