Тағы бер аҙ һыуытты

Ҡыш шулайыраҡ булыр инде. Һыуыҡ миҙгелдең һаулыҡ өсөн хәүефтәре лә етерлек: кеше йә тайып йығыла, йә ҡул-аяғын туңдыра. Зинһар, һаҡ булығыҙ! Һыуыҡта өшөмәҫ өсөн көн торошона ҡарап кейенегеҙ. Иҫтә тотоғоҙ: тар һәм еүеш кейем туңыуға ярҙам ғына итә.

Тағы бер аҙ һыуытты

Алкоголь ҡулланмағыҙ, тәмәке тартмағыҙ.

Туңыу билдәләре:

Тире күгәрә башлай, йылытҡанда ауырта, температураны тоймайһың, ныҡ туңған урын күберсекләнә.

Теге йәки был ере туңған кеше хәлһеҙләнә, пульсы йышая, ҡан баҫымы һәм температураһы төшә (36 градустан түбән).

Туңыу ихтималы булған кешене тиҙерәк йылы бинаға индерергә тырышығыҙ. Тик ҡапыл йылынырға ярамай.

Иң тәүҙә ҡоро һәм йылы кейем кейеү шарт. Шунан йылыға төрөргә һәм эҫе сәй (һөт, һурпа) эсерергә.

Массаж яһарға, ҡар менән ыуырға, грелка ҡуйырға ярамай.

Фото: pxhere.com

Автор:

Читайте нас:

© 1925-2024 «Һәнәк» Республика сатира һәм юмор журналының сайты. Сайт Республиканского журнала сатиры и юмора «Хэнэк» («Вилы»). Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары буйынса агентлығы; Башҡортостан Республикаһының "Республика Башкортостан" нәшриәт йорто дәүләт унитар предприятиеһы. Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан; Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом "Республика Башкортостан".

Зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан 20 февраля 2017 года. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ02-01584

Баш мөхәррир: Илгиз Вәкил улы ИШБУЛАТОВ

Телефон

(347)292-77-60

Электрон почта

[email protected]

Адресы

450079, Башҡортостан Республикаһы, Өфө ҡалаһы, Октябрҙең 50 йыллығы урамы, 13. Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13.

Редакция

(347)292-77-60

Ҡабул итеү бүлмәһе

(347)292-77-60